여름철에 피부가 검게 타는 가장 큰 이유는 강한 자외선 때문이다. 자외선은 피부를 자극해 멜라닌 색소 생성을 유도하는데, 멜라닌은 자외선을 흡수해 세포 손상을 막는 역할을 한다. 햇빛이 강할수록 신체가 멜라닌을 더 많이 생성하기 때문에 피부색이 더 어둡게 보이는 것이다.

https://infoallsee.com 그런데 여름이 지나고 가을이나 겨울이 되면, 일조량이 줄어들면서 피부가 멜라닌을 더 이상 많이 생성할 필요가 없어진다. 이때 피부 세포가 자연스럽게 재생되면서 멜라닌 색소가 쌓인 상피 세포가 각질 형태로 떨어져 나가고, 새롭게 만들어진 세포가 자리를 채우게 된다. 이 과정에서 피부 색이 이전과 같이 서서히 밝아지는 것처럼 보이는 것이다.

here 이렇게 피부 세포가 재생되는 속도는 사람마다 다르지만, 짧게는 몇 주에서 길게는 몇 달 정도가 지나면 피부색이 회복되는 경향을 보인다. 다만 피부가 벗겨질 정도로 심하게 탔거나 염증성 피부질환을 겪어 자극을 심하게 받았던 경우라면 회복에 좀 더 오랜 시간이 걸릴 수 있다. 또 과도한 자외선 노출로 인해 생긴 기미나 주근깨는 시간이 지나도 사라지지 않기 때문에 구분해서 관리해야 한다.

click here 계절이 지나 피부가 밝아졌다고 해서 관리에 소홀하면 금세 다시 피부가 타거나 자극을 받을 수 있어 주의해야 한다. 특히 가을에도 자외선 차단제는 꾸준히 사용해야 한다. 날씨가 선선한 만큼 야외 활동량이 늘어나는 데다, 태양의 고도가 낮아지기 때문에 생각보다 자외선 노출량이 많은 시기이기 때문. 마찬가지로 겨울에도 자외선 노출을 피하기 어려운 만큼, 자외선 차단제는 가급적 사계절 내내 사용하는 것이 바람직하다.