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한국 소아청소년 비만율, 동아시아 최고...‘소아비만’ 탈출하려면

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작성자 newbm3 작성일24-12-26 12:01 조회11회 댓글0건

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보통 1세 이전, 5~6세, 사춘기 때는 정상적으로 신체 지방의 양이 증가하는 시기다. 그런데 이때 열량을 과도하게 섭취하거나 운동량이 부족하면 에너지 소비의 불균형으로 소아 비만 상태가 되기 쉽다. https://infoallsee.com
성인은 BMI의 절대치로 비만 진단을 내리지만 성장하는 소아청소년은 연령에 따른 신장, 체중, 신체조성의 변동이 있기 때문에 일반적으로 백분위수를 이용해 비만도를 측정한다. 백분위수란 특정 집단의 분포 안에서 개인의 상대적 위치를 나타내는 유도점수로, 50 백분위수는 평균에 가깝다고 본다.
대한비만학회에 따르면 2세 이상의 소아청소년 비만을 진단할 때는 2017년 소아청소년 성장도표를 기준으로 성별, 연령별 체질량지수 백분위수를 사용하는데, 체질량지수 95 백분위수 이상이면 비만, 85~94 백분위수는 과체중으로 진단한다. 체질량 지수 95 백분위수 이상인 아이는 병원을 방문해 혈액검사, 소변 검사 등을 시행해 동반 질환을 찾는 검사를 하는 것이 권고된다.
here 소아비만의 경우 특정 질병에 의한 비만은 1% 미만에 불과하다. 대부분 잘못된 식습관과 생활습관, 유전적 요인 등 다양한 원인이 복합적으로 작용해 소아비만이 된다. 특히 부모 모두가 비만인 경우 자녀가 비만일 확률은 80%가 되고, 부모 중 한쪽이 비만인 경우 자녀가 비만일 확률은 40~60%인 것으로 알려졌다. click here
또한 TV나 컴퓨터, 스마트폰 사용에 탐닉하게 되면 자연스럽게 신체 활동량이 떨어지고, 운동 부족은 기초대사량을 떨어뜨려 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로 바뀌면서 소아비만을 유발한다.
소아비만은 성장호르몬 분비량의 감소를 유발하고 고인슐린혈증, 고혈압, 고지혈증과 같은 성인병을 불러올 수 있다. 특히 고도 비만아의 경우는 절반 이상이 성인 비만으로 이어지고 일생 동안 체중 관리를 해야 하기 때문에 더욱 치료가 어려워진다.

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