눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법하다. 보통 마그네슘 부족이 원인으로 지목되지만, 마그네슘을 충분히 섭취해도 눈떨림이 계속된다면 다른 이유를 의심해야 한다. 눈떨림의 다양한 원인과 치료법에 대해 알아봤다.
눈떨림이 나타날 때 마그네슘을 복용하는 사람들이 많다. 그러나 실제로 눈떨림의 주원인이 마그네슘 부족인 경우는 드물다.
분당제생병원 신경과 연구팀이 2015~2020년 동안 눈떨림 환자와 일반인을 비교한 연구에 따르면, 두 그룹 간의 혈중 마그네슘 농도는 각각 2.1mg/dL와 2.2mg/dL로 의미 있는 차이가 없었다. 오히려 피로감에서 차이를 보였는데, 눈떨림 환자의 84.9%가 피로를 호소한 반면, 일반인은 69.9%에 그쳤다.
https://tbrainsinfo.com 송홍기 원장은 “마그네슘은 정상 범위에 있는 환자가 많아, 대부분의 경우 마그네슘 부족이 눈떨림의 원인이 아니며 자연적으로 호전된 사례로 보인다”라며, 마그네슘 복용이 특별히 해롭지는 않지만 근본적인 해결책은 아니라고 설명했다.
here 눈꺼풀 떨림은 피로, 과로, 수면 부족, 과도한 카페인 섭취, 스트레스 등의 요인으로 발생하는 경우가 대부분이다. 그러나 드물게 신경계 질환이 원인일 수도 있다.
click here 송홍기 원장은 “운동 조화에 관여하는 뇌 기능 이상이나 안면신경이 혈관에 의해 압박받을 때, 혹은 신경 부위의 종양이나 염증이 원인이 될 수 있다”라고 말했다. 특히 반쪽얼굴경련과 같은 증상은 안면신경의 압박과 관련이 있으며, 정확한 진단이 필요하다.